Коли мова йде про фізичне й ментальне навантаження, не всі види спорту однакові. Авторитетний спортивний портал ESPN провів масштабне дослідження, щоб з’ясувати, які дисципліни є найважчими у світі. Результати були оформлені у вигляді рейтингу, який допоможе краще зрозуміти, який спорт вважається найскладнішим і чому.
Як визначали, які види спорту найскладніші?
Оцінювання проводилося за кількома ключовими критеріями:
- фізична сила;
- спритність;
- швидкість;
- витривалість;
- координація рухів;
- інтелектуальне навантаження.
Вісім експертів оцінювали кожен вид спорту за цими параметрами за шкалою від 1 до 10. Після цього всі бали сумувалися — саме так і формувався остаточний рейтинг.
Топ-10: найскладніші види спорту у світі
Нижче подаємо десятку найскладніших видів спорту, за версією ESPN:
- Бокс — очолив список завдяки поєднанню сили, витривалості та тактичного мислення.
- Хокей — швидкісна гра на льоду з високими вимогами до координації та реакції.
- Американський футбол — вибухова сила, складна стратегія і високий ризик травм.
- Баскетбол — вимагає блискавичної реакції, витривалості та точності.
- Реслінг (боротьба) — поєднання сили, витривалості й техніки.
- ММА (змішані єдиноборства) — складна дисципліна, що потребує всебічної фізичної підготовки.
- Теніс — потребує концентрації, витривалості і точного розрахунку.
- Гімнастика — вимагає ідеальної координації, гнучкості та сили.
- Бейсбол/софтбол — хоча темп гри повільніший, важлива реакція й точність.
- Футбол — популярна командна гра, яка поєднує витривалість, техніку і стратегічне мислення.
Найлегші види спорту: що потрапило в інший кінець списку?
У рейтинг ESPN також увійшли й найлегші види спорту, де фізичне навантаження мінімальне. До них належать:
- риболовля;
- більярд;
- стрільба;
- боулінг;
- керлінг.
Це не означає, що ці заняття не вимагають майстерності — проте з точки зору фізичних і психологічних зусиль вони поступаються іншим дисциплінам.
