Як приготувати манник на кефірі: рецепт

Здоров'я

Чому варто спробувати манник на кефірі

Манник — це швидкий домашній пиріг на основі манної крупи. Завдяки кефіру тісто стає соковитим і пористим, а простий набір інгредієнтів робить рецепт доступним навіть новачкам. До того ж рецепт манника на кефірі легко змінювати: достатньо додати улюблені сухофрукти, мак чи шоколадні краплі, аби отримати новий смак.


Необхідні інгредієнти

(на форму Ø 26 см)

  • кефір — 500 мл
  • манна крупа — 1,5 склянки
  • пшеничне борошно — ½ склянки
  • цукор — 1 склянка
  • майонез — 2 ст. л.
  • яйця — 2 шт.
  • вершкове масло (або маргарин) — 40 г
  • харчова сода — ½ ч. л.

5 секретів, як спекти ідеальний манник на кефірі

  1. Злегка прокислий теплий кефір.
    Окрім кімнатної температури, дайте напою «дозріти» кілька годин, аби пиріг піднявся пишніше.
  2. Манка має набрякнути.
    Залиште готове тісто на 40–50 хвилин, щоб крупа ввібрала вологу — отримаєте ніжний м’якуш без крупинок.
  3. Сода + масло — окрема суміш.
    Розчиніть соду у теплому (не гарячому!) топленому маслі й додайте в кінці настоювання тіста. Реакція відбудеться одразу в духовці, забезпечуючи рівномірну пористість.
  4. Майонез замість сметани.
    Саме майонез (можна домашній чи класичний магазинний) дає характерну легку кислинку й пластичну текстуру.
  5. Форма, змащена маслом та посипана манкою.
    Так пиріг легко «вийде» й матиме привабливу золотисту скоринку.

Покроковий рецепт манника на кефірі

  1. Підготовка рідкої основи.
    • У глибокій мисці з’єднайте теплий кефір, яйця та майонез.
    • Збийте масу вінчиком до однорідності.
  2. Змішування сухих компонентів.
    • Окремо об’єднайте просіяне борошно, цукор і манку.
    • Перемішайте, щоб уникнути грудочок.
  3. Об’єднання інгредієнтів.
    • Влийте рідку суміш у суху (саме так, а не навпаки) й акуратно перемішайте.
    • Залиште тісто «відпочити» на 40–50 хвилин при кімнатній температурі.
  4. Додаємо соду з маслом.
    • Розтопіть вершкове масло, остудіть до теплого стану, змішайте із содою.
    • Швидко введіть у тісто, рівномірно розподіляючи.
  5. Випікання.
    • Духовку розігрійте до 180 °C.
    • Перелийте тісто у змащену й обсипану манкою форму.
    • Випікайте ≈ 40 хв. Перевіряйте готовність дерев’яною шпажкою: вона має виходити сухою. Якщо потрібно, додайте ще 5–7 хвилин.
  6. Охолодження та подача.
    • Дайте пирогу охолонути у формі 10 хв., потім акуратно дістаньте.
    • Подавайте теплим або повністю охолодженим із чаєм, кавою чи молоком.

Варіації та додаткові ідеї

  • Шоколадний манник: замініть 2 ст. л. борошна на какао-порошок.
  • Манник із родзинками: замочіть жменьку родзинок у теплому чаї, обсушіть і додайте перед випіканням.
  • Цитрусовий аромат: введіть цедру половини лимона чи апельсина на етапі з’єднання сухих і рідких інгредієнтів.

Поширені запитання

ЗапитанняВідповідь
Чим замінити майонез у маннику?На 2 ст. л. майонезу можна взяти 2 ст. л. густого йогурту, але смак і структура трохи зміняться.
Чи можна використати розпушувач замість соди?Так, візьміть 1 ч. л. розпушувача й змішайте його одразу з борошном.
Скільки калорій у порції?В середньому 100 г манника містять ≈ 270 ккал.

Тепер ви знаєте, як приготувати манник на кефірі так, щоб він завжди виходив високим, м’яким і ароматним. Скористайтеся 5 перевіреними секретами, експериментуйте з добавками й смакуйте домашній пиріг, що підкорює з першого шматочка.

Смачного!