Високий рівень холестерину — це “тихий” ворог, який роками може не давати про себе знати, але водночас завдавати серйозної шкоди організму. Його підвищення не завжди супроводжується явними ознаками, тому важливо знати про непрямі симптоми високого холестерину, які можуть сигналізувати про проблему задовго до появи ускладнень.
- Чому важливо вчасно виявити високий холестерин
- Основні симптоми підвищеного холестерину, які не можна ігнорувати
- 1. Набряки і оніміння кінцівок
- 2. Галітоз — неприємний запах з рота
- 3. Здуття живота, розлад травлення
- 4. Головний біль і запаморочення
- 5. Погіршення зору
- 6. Постійні закрепи
- 7. Болі в грудях
- 8. Хронічна втома і сонливість
- 9. Шкірні висипання і свербіж
- Коли звернутися до лікаря
- Що робити при підозрі на високий холестерин
Чому важливо вчасно виявити високий холестерин
Підвищений холестерин (особливо ЛПНЩ, так званий “поганий” холестерин) може призвести до розвитку атеросклерозу, гіпертонії, інфаркту, інсульту та навіть ниркової недостатності. Регулярна здача аналізу крові — найнадійніший спосіб контролю, але варто також звертати увагу на сигнали організму, що можуть вказувати на порушення.
Основні симптоми підвищеного холестерину, які не можна ігнорувати
1. Набряки і оніміння кінцівок
Якщо ви часто відчуваєте поколювання або оніміння в руках і ногах, це може свідчити про порушення кровообігу. Високий холестерин здатен накопичуватися на стінках судин, ускладнюючи циркуляцію крові та постачання кисню до тканин.
2. Галітоз — неприємний запах з рота
Порушення роботи печінки внаслідок надлишку холестерину може провокувати неприємний запах із рота. Сухість у роті, гіркий присмак, галітоз — це симптоми, які часто залишаються без уваги, хоча можуть бути першими ознаками порушень.
3. Здуття живота, розлад травлення
Підвищений холестерин негативно впливає на печінку й процеси травлення. Якщо після їжі у вас виникає відчуття важкості, здуття, печія чи нетравлення, це може бути пов’язано з ліпідним дисбалансом в організмі.
4. Головний біль і запаморочення
Погіршення кровотоку через звуження судин може призводити до недостатнього насичення мозку киснем. В результаті — часті головні болі, запаморочення, втрата координації.
5. Погіршення зору
Жовтуваті відкладення навколо очей, роздратування, нечіткість зору — це симптоми, які можуть бути пов’язані з високим рівнем ЛПНЩ.
6. Постійні закрепи
Проблеми з травленням, зокрема хронічні закрепи, можуть бути викликані порушенням ліпідного обміну. Якщо кишечник працює мляво, а дієта не змінювалась — варто перевірити рівень холестерину.
7. Болі в грудях
Біль у ділянці грудної клітки, особливо після фізичних навантажень або у стані спокою, — серйозний симптом. Це може бути наслідком звуження коронарних артерій через холестеринові бляшки.
8. Хронічна втома і сонливість
Почуття постійної втоми навіть після сну, бажання спати вдень, слабкість без видимих причин можуть бути проявом кисневого голодування тканин, спричиненого поганим кровообігом.
9. Шкірні висипання і свербіж
Деякі дерматологічні проблеми — кропив’янка, червоні плями, свербіж — можуть виникати як реакція організму на дисбаланс холестерину.
Коли звернутися до лікаря
Будь-який з перерахованих симптомів — це привід пройти обстеження. Але особливу увагу варто звертати, якщо ці прояви спостерігаються одночасно, посилюються або стають регулярними. Аналіз крові на холестерин — простий і доступний спосіб запобігти серйозним хворобам.
Що робити при підозрі на високий холестерин
- Запишіться на аналіз крові (ліпідограма)
- Змініть раціон: виключіть трансжири, зменшіть кількість насичених жирів
- Додайте фізичну активність: щоденні прогулянки, вправи
- Пийте більше води, контролюйте стрес
- За потреби — зверніться до лікаря за призначенням медикаментозного лікування
Важливо!
Ця інформація має ознайомчий характер і не замінює консультації з лікарем. При будь-яких підозрах на підвищений холестерин або інші проблеми зі здоров’ям — обов’язково зверніться до фахівця.
