Салат з сухариками: 10 оригінальних рецептів

Здоров'я

Сухарики працюють як «текстурний підсилювач» — вони роблять навіть знайомі поєднання інгредієнтів цікавішими, додають приємний хрумкіт і швидко вбирають соус, підсилюючи смак. А ще це чудовий спосіб використати вчорашній хліб.

Як приготувати домашні сухарики

  1. Поріжте будь‑який хліб невеликими кубиками.
  2. Збризніть оливковою олією, приправте сіллю, перцем, паприкою чи часником.
  3. Запікайте 6‑8 хв у духовці при 180 °C або підсмажте на сухій сковороді.

Порада: щоб сухарики не розмокали, додавайте їх у салат безпосередньо перед подачею.


Рецепт № 1. Салат з сухариками та курячою печінкою

Інгредієнти (2 порції)

  • 300 г курячої печінки
  • 1 ст. л. + 1 ч. л. оливкової олії
  • 1‑2 помідори
  • ½ помаранчевого болгарського перцю
  • ½ цибулини
  • 100 г червоної консервованої квасолі
  • 1 ст. л. соєвого соусу
  • 1 ст. л. зернистої гірчиці
  • 1 ч. л. бальзамічного оцту
  • 30 г сухариків
  • петрушка

Приготування

  1. Печінку обсмажте на сильному вогні 5‑7 хв у столовій ложці олії, остудіть.
  2. Подрібніть овочі, змішайте з квасолею та печінкою.
  3. Збийте іншу частину олії з соєвим соусом, гірчицею та бальзамічним оцтом — заправте салат.
  4. Перед подачею посипте сухариками й петрушкою.

Рецепт № 2. Салат з сухариками, пекінською капустою та шинкою

  • ½ качана пекінської капусти, соломкою
  • 250 г шинки, соломкою
  • 250 г консервованої кукурудзи
  • 80 г сухариків
  • 3‑4 ст. л. майонезу, сіль, перець

Змішайте всі інгредієнти, заправте майонезом, наприкінці додайте сухарики.


Рецепт № 3. Швидкий салат з сухариками, ковбасою та корейською морквою

  • 3 варені яйця
  • 200 г копченої ковбаси
  • 150 г корейської моркви
  • 50‑80 г сухариків
  • 1 ст. л. майонезу

Поріжте яйця й ковбасу брусочками, змішайте з рештою складників, додайте майонез і сухарики.


Рецепт № 4. Літній салат з сухариками, горбушею та огірком

  • 150 г консервованої горбуші (розім’яти виделкою)
  • 1 варене яйце, кубиками
  • 1 свіжий огірок, напівкружечками
  • 100 г кукурудзи
  • зелена цибуля та кріп
  • 1‑2 ст. л. оливкової олії, сіль, перець
  • 40 г сухариків

Змішайте, приправте, перед подачею всипте сухарики.


Рецепт № 5. Пікантний салат з сухариками, квасолею та маринованими опеньками

  • 5‑7 маленьких маринованих огірків, кружечками
  • 2 помідори, кубиками
  • 200 г червоної квасолі
  • 100 г маринованих опеньків
  • 50 г сухариків
  • 2 ст. л. майонезу

Перемішайте всі інгредієнти; сухарики додайте останніми.


Рецепт № 6. Теплий салат з сухариками, запеченою сьомгою та стручковою квасолею

  1. Запечіть 300 г філе сьомги у фользі при 190 °C 30 хв, розділіть на шматочки.
  2. Бланшуйте 100 г стручкової квасолі 5 хв, охолодіть у льодяній воді.
  3. Додайте 3‑4 помідори, червону цибулю, листя базиліка.
  4. Збийте 3‑4 ст. л. оливкової олії з 2 ч. л. винного оцту, соком лимона, сіллю та перцем.
  5. З’єднайте все з 80 г сухариків та заправкою.

Рецепт № 7. Салат з сухариками, крабовими паличками та плавленим сиром «на шари»

  1. Заморозьте 200 г плавленого сиру 10 хв і натріть на дрібній тертці.
  2. Натерті 3 варені яйця — другий шар.
  3. 250 г крабових паличок, кубиками — третій шар.
  4. Далі 70 г сухариків і 100 г кукурудзи.
  5. Кожен шар, окрім останнього, змащуйте майонезом із часником. Подавайте одразу.

Рецепт № 8. Салат з сухариками, мисливськими ковбасками та корейською морквою

  • 200 г мисливських ковбасок, кружечками
  • 100 г твердого сиру, брусочками
  • 100 г корейської моркви
  • 80 г сухариків
  • 1‑2 ст. л. майонезу, сіль, перець

Змішайте, заправте, посипте сухариками перед подачею.


Рецепт № 9. Вітамінний салат з сухариками, куркою та апельсином

  • 1 апельсин, очищений від плівок
  • 200 г відвареного курячого філе, кубиками
  • 2 помідори, брусочками
  • 70 г твердого сиру, крупно натертого
  • 50 г сухариків
  • петрушка, сіль, 1 ст. л. майонезу

Змішайте всі інгредієнти, додайте майонез, сухарики — останніми.


Рецепт № 10. Салат з сухариками, беконом та авокадо

  • 100 г бекону, підсмаженого до хрумкості
  • 1 авокадо, шматочками + 2 ст. л. лимонного соку
  • кілька листків салату, порваних руками
  • 80 г сухариків
  • 3 ст. л. оливкової олії
  • 1 ч. л. білого винного оцту, сіль, перець

Змішайте салатні листки, авокадо та бекон; полийте олією з оцтом, приправте, всипте сухарики.


Корисні поради

  • Не жалкуйте зелені: петрушка, кріп, базилік або мікс салатів освіжать смак і зроблять страву більш фотогенічною.
  • Експериментуйте з соусами: майонез замінюйте грецьким йогуртом, сметаною чи цезар‑дресингом.
  • Контраст температур: теплі інгредієнти (печінка, бекон, сьомга) й холодні овочі в одній тарілці – завжди виграшне поєднання.
  • Сухарики last minute: додавайте їх безпосередньо перед подачею, і вони залишаться ідеально хрусткими.

Тепер у вас — повна добірка перевірених ідей, як швидко приготувати салат з сухариками на будь‑яку нагоду.

Експериментуйте з добавками, дотримуйтеся простих правил — і кожен рецепт засяє новими фарбами!